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广西福彩官网开奖:吃杨梅上火怎么处理

枫叶飘零00 发布 2019-07-06
夏天是吃杨梅的季节,前几天我从水果园买了一筐杨梅回来,但是昨天吃完之后就出现了上火的情况,请问吃杨梅上火要怎么处理好呢?
2019-07-06

广西福彩网_广西福利彩票 www.daofuyinhang.com 多喝水

吃杨梅出现上火症状后,人体内阴液亏虚,阳气旺盛,建议先停止食用杨梅,并且多喝水帮助补充身体内的水分,还可以促进人体的新陈代谢,有利于减轻上火症状。

吃清热的食物

食用杨梅上火后,建议可以适当吃一些具有清热作用的食物来帮助缓解不适,如:绿豆、海带、苦瓜、冬瓜、西瓜、梨等。

服用降火药物

若是食用杨梅后上火症状比较严重或一直没有得到有效缓解的话,建议可以在专业人士的指导下服用一些降火药物开改善不适。

2019-10-21

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杨梅

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