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广西福彩中心兑奖地址及电话:桃胶隔多久吃一次比较好

919244698@qq.com 发布 2019-07-06
桃胶炖汤很营养,每天吃好像有点肚子不舒服,桃胶隔多久吃一次比较好呢?
2019-07-06

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3~5天。

桃胶中含有多种营养成分,人们常用桃胶搭配银耳、莲子等炖汤喝,桃胶羹嫩滑爽口,清香甘甜,生活中很多人喜欢吃,虽然桃胶营养丰富,但也不宜长期过量食用,若长期食用桃胶,可能会增加肠胃的负担,一般来说,建议每隔3~4天吃一次,这样更利于人体对营养物质的吸收。

2019-10-20

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